-3/4 taza de avena
-Media cebolla picada finamente
-Una Zanahoria picada en cuadritos
-1 litro de Caldo de Pollo
-Una pizca de Ralladura de Nuez Moscada
-Aceite de Oliva
-Sal al gusto
Pon un poco de aceite de oliva en un sartén a fuego medio y deja que se caliente. Agrega la cebolla, cuando esté transparente agrega el avena, cocinarla por un minuto y después añade la zanahoria picada, la ralladura de nuez moscada, el caldo de pollo, sube.a fuego alto hasta que comience a hervir, y baja de nuevo a fuego medio, y deja que se sazone unos 10 minutos,
Rinde para 4 personas


Muy buenas recetas, me encanta tu blog!!!!! Como peticiœn habra un panque o pan de semillas que recomiendes?????
ResponderBorrarUn saludo y tnx por compartir tus recetas!